名称:别让人生输给了心情
作者:米苏
标签:生活, 经管励志
简介:生活是一碗五味俱全的汤,酸甜苦辣咸每种味道都要品尝。然而,如何在恶劣的环境中保持一颗健康快乐的心是每个人的人生必修课。你的心情你做主,有了这本教你调控情绪的快乐宝典,你就是一个快乐的人,一个能将坏情绪踢出九霄云外的人。
字数:14万字
前言
二战期间,维也纳知名心理学家维克托·弗兰克被关进了纳粹集中营。每当遭到惨无人寰的折磨时,他就想象着自己正在讲坛上授课,内容就是关于集中营的心理学。此时,他所受的苦难煎熬全都成了心理学研究的课题。靠着这种方法,他超越了苦难,顽强地活了下来,并且精神始终都不曾垮掉。
在所有人看来,能够安然无恙地走出纳粹营,简直就是一个奇迹。提及这段经历,弗兰克说了一句话:“在任何特定的环境中,人们还有一种最后的自由,就是选择自己态度的自由。”