小娜毕业两年多了,上学时不好好学习,到了工作岗位上也马马虎虎、应付了事,以这种态度工作,工资自然只能在温饱线上挣扎。每次逛商场看到心仪的物品,再想想兜里的钱,她都不由得叹起气来,回到宿舍不是给妈妈打电话抱怨,就是蒙着被子自怨自艾。工作不认真,工资一直提不上去,慢慢地她就觉得自己生活艰难,活得太累。
工作3年,她一分存款也没有,工作不见丝毫起色。过年同学聚会,看到同一起跑线上同学的现状,小娜更上火了。同学之中有的已经升为经理,工资是自己的3倍;有的已经当了父母,日子过得顺风顺水;有的则独立创业,小有起色。再看自己,一无所有、一事无成、一贫如洗,这几个词形容自己真是太贴切了。同学会后,小娜一病不起,妈妈和她说什么,她都不感兴趣,唯独提到钱,小娜愤愤不平,觉得全世界都对不起自己。
案例中,小娜是典型的金钱忧虑综合征,因为收入低,消费欲望没有得到满足,逐渐生出忧虑、愤懑的情绪,觉得身边的很多事情都令人发愁。和同学对比看到差距后,更是无休止地抱怨,觉得自己受到的待遇都不公平。
金钱忧虑综合征并不是心理问题,而是一种充满负能量的生活状态。因为人们每天担心自己的钱不够花,慢慢滋生出负面情绪,日复一日,年复一年,任由这种心态蔓延,会让生活质量每况愈下。