原料：蓝锦葵3～5朵，柠檬汁适量。
做法：将锦葵放入茶壶中，注入热水（此时茶水是蓝色的），加入柠檬汁就变成浪漫的粉红色了。
功效：柔嫩肌肤。
（5）柠檬草
原料：切成段状的柠檬草约1匙，蜂蜜或冰糖适量。
做法：将柠檬草放入茶壶内，再注入热开水，泡约5分钟后就可以喝了。可依喜好加点蜂蜜或冰糖调味（若你很喜欢浓浓的柠檬味道，可以直接添加点柠檬汁或是切成丝的柠檬皮）。
功效：滋润肌肤，缓解经期不适。
（6）健美茶
原料：山楂10克，决明子10克，何首乌10克，生薏仁15克，生甘草7克，冰糖适量。
做法：将所有材料加适量的水浸泡30分钟后，大火煮滚转为小火，再炖煮60分钟就可以喝了。
功效：消脂润肠。
（7）欧石楠茶
原料：欧石楠花茶2匙。
做法：水滚后加入花茶，再用小火煮3～5分钟，即可饮用。
功效：具有杀菌的效果，可以预防青春痘。
（8）莲参茶
原料：人参须2钱，薏仁1两，莲子1两，去核红枣3钱，黄芪3钱，麦门冬5分。
做法：将材料以1200毫升的水煮成700毫升，当茶饮用。
功效：可除皱，让肌肤抗氧化。
◎“特殊时期”不宜饮茶
月经期：月经期间女性会缺铁，因此经期及之后应当适当补铁。然而茶叶中的鞣酸容易与铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠道对铁离子的吸收和利用。
